Taka prosta i niby oczywista rzecz, jednak czasem może nie przyjść do głowy, więc podaję w razie, gdyby ktoś chciał skorzystać z pomysłu. Herbatka, którą piję na odporność czy w czasie przeziębienia:
Zielona herbata, plasterek cytryny, łyżeczka lub dwie miodu
Każdy z tych składników osobno jest bardzo dobroczynny dla zdrowia, a razem tworzą wspaniały eliksir zdrowia. Polecam;)
P.S. Należy pamiętać, że zieloną herbatę zalewamy nie wrzącą wodą (!), a w temperaturze ok.75-95 st.C
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz